No tires el agua de cocer la pasta, mira todo lo que puedes hacer con ella.

Quizás no todo el mundo posea buenas aptitudes culinarias, pero cocinar pasta es algo demasiado sencillo y que la gran mayoría saber preparar, la puedes complementar con carnes, ensaladas y vegetales para quedar totalmente saciado. La pasta, en sus distintas denominaciones, es un alimento mundialmente conocido por ser el favorito de las personas, además es súper barata y puedes comprarla en cualquier supermercado.

La pasta además de ser un rico alimento nos proporciona algo más y podemos utilizarla para diferentes fines, se trata del agua de la pasta, esa que botamos después de haber colado el alimento. Quizás los que practican el arte culinario ya sabrán algunas cualidades que tiene esta agua, sin embargo no solo sirve para cocinar, también puede utilizarse para otras cosas como por ejemplo:

Regar las plantas:

Las propiedades que tiene la pasta mezcladas con las de la sal hacen que el agua sea perfecta para rociar plantas y árboles. Esto se debe a la nutrición que les pueden brindar, haciendo que crezcan sanos. Después que cueles la pasta coloca el agua en un recipiente y déjalo enfriar en la nevera. El agua bien fría surte mejor efecto en las plantas.

Lavar platos:

La pasta contiene alto contenido de almidón y la sal posee muchos minerales, sus propiedades se mezclan en la etapa de cocción y su agua puede utilizarse como lavaplatos, este detergente natural hará que tus platos, ollas y cubiertos queden totalmente relucientes, pues actúa como quita grasa y residuos.

Tratamiento para el cabello:

Masajea tu cuero cabelludo con el agua de la pasta por al menos 10 minutos, retírala con agua tibia y procede a lavarte el cabello con tu shampoo habitual. Si haces esto tu cabello absorberá los nutrientes de la sal y de la masa pastosa, produciendo un brillo fabuloso y alejando la resequedad.

Para plastilinas:

El uso del agua de la pasta en las plastilinas o masa para juegos es muy bueno, pues le brinda más elasticidad al material. Agrégale un poco de esta agua a la masa y hornéala por 5 minutos y déjala reposar hasta que esté en temperatura ambiente, así tus hijos podrán jugar y crear diferentes figuras.

Para masajear tus pies:

Vierte el agua en un recipiente donde quepan tus pies, asegúrate de que esté tibia y coloca tus pies por 20 minutos, luego los masajeas. La relajación que lograras hará que olvides lo dura que fue tu jornada laboral o estudiantil.

Usos culinarios del agua de la pasta

Puedes utilizar el agua para preparar salsas y cremas complementarias para la pasta u otros alimentos, agrega un poco de agua de pasta caliente a la salsa, bate hasta que quede completamente homogénea y estará perfecta para consumirla. Además también sirve para preparar sopas y vegetales al vapor. Agrega un poco a la masa de pizza y le dará un sabor exquisito y elasticidad.

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Beber un vaso de agua en ayunas por la mañana: la técnica que ayuda ya a miles de personas

Una buena hidratación es esencial para mantener el cuerpo y la mente sana, pues a pesar de que nuestro organismo está compuesto por el 75% de agua, es necesario consumir al menos 8 vasos de este importante líquido al día. Las maneras en cómo nos ayuda beber agua diariamente son variadas, pero ten por seguro que al seguir la siguiente recomendación empezarás a notar cambios favorables en tu cuerpo, tu estilo de vida se volverá mucho más saludable y el riesgo de padecer enfermedades crónicas, degenerativas o esporádicas se reducirá considerablemente.

Lamentablemente, hay muchas personas en el mundo que no ingieren las cantidades necesarias de agua y a partir de allí empiezan a padecer problemas en los huesos, sanguíneos, pérdidas de memoria e incluso dolores severos de cabeza y cuerpo. Tienes que saber que la solución no es solo beber el líquido vital y ya, es saber en qué momentos hacerlo. Por eso, te recomendamos que tomes nota de los consejos que te brindaremos y procures mejorar tu alimentación cuanto antes.

Bebe agua en ayunas para mejorar tu organismo

El método de ayunar es muy usado en todo el mundo, solo que esta vez la forma de empleo es completamente diferente a la que usualmente se lleva a cabo. Pues tienes que beber un vaso con agua, preferiblemente de 230 ml 45 todos los días y minutos antes de consumir cualquier alimento.

Posterior a eso, ingiere un frasco con el elemento vital media hora antes de cada comida y otro dos horas después. Por último, procura consumir un gran vaso con agua antes de dormir. Así garantizas que la depuración nocturna de todos los órganos se efectúe con más eficacia.

Sigue este método, al principio por 5 días para que tu cuerpo se acostumbre al cambio, luego tienes que asegurarte de seguir este tratamiento prolongadamente para que los resultados sean mucho más notorios. El primer beneficio que observarás es la suavidad de tu piel, luego el cambio del Ph, esto es bueno porque los malos olores producidos por la sudoración desaparecerán, luego poco a poco los malestares y enfermedades que hayas tenido se irán disipando hasta simplemente dejar de padecerlos.

¿En qué puede ayudarnos ingerir agua en ayunas?

Está científicamente comprobado que beber agua en ayunas y seguir el tratamiento anteriormente proporcionado, no solo mejora la hidratación corporal, sino que también nos ayuda a evitar los siguientes padecimientos:

  • Artritis
  • Presión arterial alta
  • Colesterol alterado
  • Desnivel en los triglicéridos
  • Diabetes
  • Dolores de cabeza
  • Problemas cardiacos
  • Asma
  • Debilidad en el sistema inmunológico
  • Estreñimiento
  • Enfermedades gastrointestinales
  • Infecciones urinarias

Además, beber mucha agua mejora la oxigenación del cerebro, deja una sensación de saciedad, acelera el metabolismo y la digestión, asimismo, ayuda a limpiar la sangre, por lo que las toxinas, bacterias y grasas que puedan estar almacenadas en tu cuerpo se evacuarán mediante la limpieza que hace el organismo durante las noches.

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¿Te sientes hinchado? Esto es lo que puedes hacer para aliviar los gases y el estreñimiento

Sabemos lo incómodo que es tener la barriga hinchada, pues no es sólo vernos más abultados de lo normal, sino que con la inflamación también llega el dolor y ardor estomacal, así como también algunos síntomas generales, entre ellos, las náuseas, dolores de cabeza, etc. Los gases y el estreñimiento se originan por el consumo de una serie de alimentos que, aunque son muy deliciosos, nos dañan paulatinamente. Por eso es necesario reducir su consumo y empezar a ingerir estos alimentos para combatir la hinchazón y el dolor.

Comino

El comino estimula la producción de una serie de bacterias beneficiosas para intestino, esto es sumamente importante porque gracias a ellas podremos evacuar los desechos del día con normalidad y la inflamación va a reducirse considerablemente.

Té de menta

La menta no sólo te relaja a nivel externo, sino también en un aspecto interno. Beber té de menta te va a ayudar a relajar las paredes del intestino y estómago, aliviando el dolor y haciendo que saques los gases que tienes acumulados.

Jengibre

El jengibre tiene dentro de su composición una enzima especial que trata y combate las enfermedades y malestares gastrointestinales. Lo ideal es empezar a agregar una raíz de jengibre por cada plato de comida que prepares.

Papaya

Esta fruta tiene un nutriente llamado papaína, el cual se encarga de eliminar uno a uno los microorganismo que originan la hinchazón gastrointestinal, además, alivia el dolor, los gases y la inflamación se reduce al poco tiempo de haberla ingerido.

Limón

El limón tiene propiedades antiinflamatorias que te sacarán de un aprieto. Todas las mañanas en ayunas, tome el jugo de medio limón y mézclalo con un vaso de agua, lo bebes sin endulzar y notarás cómo poco a poco la hinchazón y los gases van desapareciendo.

Perejil

Este alimento es muy conocido por poseer propiedades diuréticas. Es necesario que agregues perejil picado a cada una de tus comidas para que la hinchazón en la barriga se elimine, encontrarás muchas recetas eficaces para lograr este objetivo.

Manzanilla

Tomar una infusión de manzanilla antes de cada comida va a aliviar el malestar que tengas, ya sea dolor estomacal, inflamación o gases, esto es debido a sus cualidades antiinflamatorias y antiespasmódicas.

Piña

Sus enzimas protegen todo el sistema gastrointestinal para que no padezcas ningún tipo de malestar. Además, es una fruta rica en minerales y muy deliciosa. La puedes consumir en pequeños trozos o preparar un jugo natural sin mucha azúcar.

Vinagre de manzana

El vinagre de manzana es uno de los alimentos más recomendados para erradicar una larga lista de enfermedades, entre ellas, la indigestión, gases e inflamación intestinal o estomacal. A veces es necesario ingerir una cucharada antes de cada comida, preparar alguna infusión o simplemente verter un poco del vinagre en cada una de tus comidas, todo depende del grado de inflamación que presentes.

Esperamos que este contenido te haya servido de mucha ayuda. No olvides compartir la información en tus redes sociales.

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Te cuento para qué sirve el alcanfor; los beneficios que no conocías.

Es probable que en tu casa o en casa de la abuela hayas visto muchos de estos pequeños cubos blancos que tienen un olor penetrante y nunca supiste para que servían. Estos parecerían unas mentas, pero no eran comestibles y dejaban el lugar impregnados con tu fuerte olor. Pues se trata del alcanfor.

Hoy te vamos a revelar para que sirven estos cubos. A estas se le llaman alcanfor y desde la antigüedad se ha usado para tratar problemas respiratorios, es por eso que siempre están en las habitaciones para evitar que las personas se enfermen de alergias respiratorias o resfriados.

Pero además de tener esa función tiene muchas otras más, pero seguramente no lo sabes. Es por eso que nos vamos a dedicar a instruirte a cerca de lo que puedes hacer con el alcanfor y porque siempre debes tenerlo en casa.

Después de ver lo que el alcanfor puede hacer por tu salud y por tu piel, te darás cuenta de porque tu abuelita siempre lo tenía. Y empezaras a tomarlo en cuenta a la hora de tratar algún de los siguientes problemas de salud.

Beneficios escondidos del alcanfor.

Piel seca: si tus talones están agrietados debes remojarlos en agua con alcanfor y frotar tus pies. Luego que finalice este proceso puedes aplicar una crema hidratante y en poco tiempo tu piel se regenerara.

Trata infecciones: el alcanfor tiene propiedades fungías y antibacterianas que ayudan tratar las infecciones tanto respiratorias como las de la piel, por lo que es un excelente tratamiento.

Irritación y picor: ayuda a mejorar las afecciones de la piel, especialmente si se tratan de una irritación que produce picor y enrojecimiento. Además alivia las alergias, eczemas y urticarias.

Alivia el dolor: muchas veces nuestra piel sufre de llagas o de picaduras de mosquitos que producen dolor, inflamación o picor. Si frotas alcanfor en la zona afectada pronto se aliviara.

Cicatrizar: para ayudar sanar las quemaduras menores debes una pequeña cantidad de alcanfor en agua y aplicarla sobre la zona afectada diariamente hasta que desaparezca la herida.

Hongos: para eliminar el hongo de las uñas el alcanfor es sumamente efectivo ya que mata las bacterias evitando que reaparezca el problema.

Cuida la piel: el alcanfor tiene propiedades antiinflamatorias, por eso es que algunas industrias farmacéuticas usan un bajo porcentaje de alcanfor en los productos cosméticos para tratar los problemas de acné.

Como puedes ver el alcanfor es realmente útil, nadie inventa algo sin un propósito así que no subestimes ningún producto.

Nuestro propósito no es ni será sustituir o cambiarlos tratamientos médicos.. Si le ha parecido interesante el articulo compartalo con familiares y amigos!!

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Mis piernas tenían muchas varices y con esta receta casera las hice desaparecer en poco tiempo.

¿Te gustaría conocer un maravilloso remedio para tratar las varices en tus piernas de manera natural? Con este tratamiento podrás decir adiós a las varices y así lucir nuevamente tus piernas con esas faldas y vestidos que tanto te gustan.

Presta mucha atención ya que el día de hoy, traemos para ti una excelente receta con la que podrás aliviar y eliminar de tus piernas esas varices que lucen tan antiestéticas. ¿Quieres saber más? Quédate hasta el final y descúbrelo.

Desaparece esas varices de tus piernas con esta receta.

Las varices pueden afectar a una de cada diez personas y generalmente a las mujeres, se trata de una afectación que dilata las venas por la acumulación de sangre, haciendo que están aumenten de diámetro y sean visibles en la piel causando mucho dolor.

Las varices suelen hacerse más visibles con el tiempo, y pueden llegar a causar ulceras varicosas e hinchazón en las piernas si no las tratamos a tiempo.

¿Cuáles son las causas de su aparición?

Muchos son los factores de riesgos que ayudan a la aparición de estas venas como:

  • Sedentarismo.
  • La herencia.
  • Los anticonceptivos.
  • Falta de ejercicios.
  • Tipo de trabajo.
  • Malas posturas.
  • Calzados inadecuados.
  • Obesidad.
  • Embarazo.
  • Estreñimiento.

Síntomas que producen las varices.

Las varices producen mucho dolor interno y muchos otros síntomas como:

  • Hormigueo.
  • Hinchazón.
  • Ulceras.
  • Picor.
  • Calambres.

Tratamiento.

Existe diversos tipos de tratamiento médicos y quirúrgicos para eliminar o combatir este grave problema de salud, sin embargo las cirugías son muy costosas y no todas las personas pueden acceder a ellos.

Es por esta razón que el día de hoy queremos compartirte un eficaz remedio que te ayudara a aliviar y desaparecer de manera natural este problema.

Remedio natural para las varices.

Ingredientes:

  • 5 tomates verdes.
  • 1 taza de vinagre de manzana.
  • 1 frasco de vidrio con tapa.
  • Venda o gasas.

Preparación:

Debes cortar los cinco tomates en rodajas. En el envase de vidrio, vas a colocar el vinagre y las rodajas de los tomates las vas a introducir allí, dejándolos reposar por 48 horas en un lugar oscuro.

Modo de uso:

Transcurridas las 48, tu remedio estará listo para usar, Vas a colocar las rodajas en tus varices y vas a cubrir con las vendas, dejándolo actuar por cuarenta minutos aproximadamente. Pasado el tiempo, retira los tomates de tus piernas y lava o enjuaga con agua fría.

Nota: Al mezclar el vinagre con el tomate se logra un gran antídoto natural para la piel que ayuda con la circulación y, mejora los problemas en la zona, haciendo que magníficamente tu varices desaparezcan poco a poco.

Recomendaciones:

Para lograr tener buenos resultados, se debe repetir este tratamiento diariamente durante dos semanas consecutivas, esto quiere decir que no debes saltar ni un solo día. También te recomendamos tomar mucha agua durante el día para mantener tu piel hidratada.

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Razones por la cual te agarran calambres en las piernas por la noche y cómo solucionarlo

Los calambres musculares afectan a personas de ambos sexos y ocurren en mayor medida en la noche. Se trata de contracciones musculares benignas y dolorosas también llamadas “calambres en reposo”. Tanto dedos como pantorrilla son a menudo los más afectados. Los calambres pueden durar entre 30 segundos y 10 minutos y luego desaparecer de manera intempestiva, aunque la sensación de incomodidad puede persistir durante horas. Si aparece un calambre cada tanto, no es grave; pero si se multiplican o el dolor persiste durante mucho tiempo, debemos tomarlo como un signo de alarma. En este caso, es importante consultar con un profesional, para descartar una insuficiencia venosa o un posible reuma incipiente. El video de la receta.

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¿Te Gusta la Sandia? Mira lo que ocurre a su cuerpo de quien la come

No cabe duda de que hay frutas con beneficios muy considerables, ya que son alimentos muy ricos en vitaminas y minerales, además de propiedades que pueden curar y reforzar nuestro organismo para así evitar miles de afecciones y problemas de salud. Por ello es que se recomienda que ingiramos frutas al menos una vez al día, bien sea como un postre, merienda o bebida luego de alguna de las comidas principales. Este simple hecho nos puede mantener alejados de miles de enfermedades. De este modo, si conocemos las propiedades de ciertos frutos, podemos llegar a utilizarlos a modo de tratamiento.

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+31 beneficios de las hojas de guanábana que no sabías

La guanábana, que tiene como nombre botánico: Annona muricata, es una fruta que es originaria de América del Sur, el sudeste de Asia y África.

Todo el mundo sabe que el fruto de esta planta te traerá muchos beneficios para tu salud, pero ¿qué hay de las hojas de guanábana? ¿También tienen beneficios para la salud? Eso es lo que descubriremos en este artículo.

Las hojas de guanábana y sus excelentes beneficios

Recientemente, algunos investigadores dijeron que las hojas de guanábana tienen un gran efecto para tratar varios tipos de enfermedades, incluso las más complicadas. Sí, finalmente se revela que las hojas de guanábana te ofrecen toneladas de grandeza para tu cuerpo.

Estos son los beneficios para la salud que podría obtener de las hojas de guanábana.

Previene la diabetes

Los beneficios para la salud de las hojas de guanábana para la diabetes podrían ser las mejores. Algunos estudios demuestran que las hojas de guanábana podrían estabilizar y mantener el nivel de azúcar en la sangre en tu cuerpo en el rango normal, entre 70 mg y 120 mg. También las hojas de guanábana son comúnmente conocidas por su eficacia contra cualquier enfermedad que pueda causar diabetes como la obesidad y los niveles altos de azúcar en el cuerpo.

Hojas de guanábana para el dolor de espalda

Todos estamos expuestos a sufrir de dolor de espalda en cualquier momento y en cualquier lugar, especialmente cuando hacemos ejercicio. La hoja de guanábana es uno de los mejores remedios herbales para tu dolor de espalda sin efectos secundarios, en lugar de tirar su dinero para comprar medicamentos recetados que puedan curar su dolor de espalda.

Si desea usar estas hojas de guanábana para curar tu dolor de espalda, debes tomar 20 hojas de guanábana y agregarlas a 5 tazas de agua hirviendo. Después de eso, se sugiere beberlo inmediatamente, al menos una vez al día para aliviar tu dolor de espalda.

Previene el ácido úrico

Algunos estudios también demuestran que las hojas de guanábana podrían protegerte de la enfermedad asociada con el ácido úrico, como la gota. O si ya la tienes, las hojas de guanábana podrían aliviarla. La hoja de guanábana es ampliamente conocida por su uso como medicamento alternativo y como fuente natural para tratar la gota.

Si deseas usar hojas de guanábana para curar la gota, debes hervir las hojas de guanábana en 2 tazas de agua y cocina a fuego lento hasta que quede una taza de agua. Luego, puedes beberlo inmediatamente y, para obtener el mejor resultado, debes tomar estos ingredientes dos veces al día, por la mañana y por la noche.

Mantiene alejado de los forúnculos

Los forúnculos a veces ocurren al azar en algún lugar de tu piel, ya sea que aparezca en tu cara u otras partes de tu cuerpo, y es muy inquietante, ya que afectará tu apariencia y, por lo tanto, también afectará tu confianza. Esto también podría dar lugar a una infección que podría ser peligrosa para tu piel.

La hoja de guanábana te ofrece la solución como remedio herbal para los forúnculos. Debes tomar algunas hojas jóvenes de guanábana y frotarlas en el lugar donde ocurren los forúnculos.

Tratamiento del eczema

Las hojas de guanábana también tienen beneficios para tratar cualquier enfermedad asociada con el eczema de forma natural. Para curarte de este problema, puedes machacar algunas hojas de guanábana hasta que se suavicen, y luego puedes frotar las hojas de guanábana en el área afectada. Después de frotarlas en el área afectada, puede ayudar a aliviar el dolor causado por este problema de la piel.

Tratamiento para los reumas

Si te estás haciendo viejo, la oportunidad de sufrir reumas será mayor. Las hojas de guanábana te ofrecerán la solución para curar cualquier dolor causado por la artritis. Si deseas utilizar las hojas de guanábana como medicamento a base de hierbas para luchar contra los reumas, el paso es muy similar a la forma en que la utilizarías para el eczema. Podrías machacar algunas hojas de guanábana hasta que se suavicen y aplicarlas en el cuerpo afectado por el dolor causado por la artritis dos veces al día constantemente.

Tratamiento de hemorroides

Las hemorroides son un tipo de enfermedad que puede atacar el recto. Esta enfermedad podría ser muy peligrosa porque puede hacer sangrar el recto, por lo que seguramente es muy doloroso para cada paciente que sufre de hemorroides.

Si deseas proteger tu recto de esta enfermedad o si deseas aliviar el dolor causado por esta enfermedad, la hoja de guanábana es muy beneficiosa. Las hojas de guanábana contienen compuestos que pueden detener la hemorragia del recto y también pueden hacer que los músculos alrededor del mismo se relajen más que antes, por lo tanto, aliviarán el dolor causado por las hemorroides.

Protege del colesterol

Algunos estudios demuestran que las hojas de guanábana también pueden ser muy beneficiosas para reducir los niveles de colesterol en tu cuerpo ya que contienen algunos compuestos que pueden disminuir los niveles de este.

Tratamiento de dolencias del hígado y reducción de los niveles de glucosa

Las hojas de guanábana, si las mezclas con un té tratarán la dolencia hepática porque podrían estimular la producción de la hormona insulina ayudando a las células beta del páncreas. Además de tratar las afecciones hepáticas, también pueden reducir los niveles de glucosa debido al aumento en la producción de la hormona insulina, que transformará la glucosa en energía.

Compuestos antienvejecimiento

Las hojas de guanábana contienen una gran cantidad de vitamina C, que será muy beneficiosa para liberar antioxidantes que pueden combatir los radicales libres. Los radicales libres pueden causar muchos problemas para la salud de tu piel asociados con signos de envejecimiento como arrugas, líneas finas y pigmentación intensa que pueden afectar tu apariencia general. Este antioxidante te protegerá de esos síntomas, por lo tanto, tendrás más confianza que antes.

Alivia el dolor

Según algunos estudios, las hojas de guanábana contienen propiedades analgésicas, que serán muy beneficiosas para aliviar el dolor, ya sea interna o externamente. Puedes aplicarlas internamente masticando, o también puedes aplicarlas externamente colocándolas en tus heridas abiertas. En caso de dolor excesivo, puedes hervir alrededor de 20 hojas de guanábana y mezclar con el agua, y beber al menos una vez al día, cada mañana y por la tarde.

Promueve el sueño

Las hojas de guanábana también se pueden usar para promover el sueño porque son una buena fuente de aromaterapia. Esta aromaterapia de hojas de guanábana te hará relajar y, por lo tanto, obtendrás un sueño de calidad por la noche. Por lo tanto, si sufres de insomnio, puedes probar esta aromaterapia herbal.

Protege tu cabello de los piojos

A veces puede ser muy difícil mantener el cabello saludable debido a la exposición de la contaminación ambiental y la luz solar directa cuando hacemos nuestra rutina diaria. Esos incidentes pueden causar muchos problemas que pueden tratar la salud de nuestro cabello, como la caspa, la caída del cabello, el encanecimiento prematuro y las puntas abiertas. Si deseas mantener la salud de tu cabello, la hoja de guanábana es una de las fuentes de hierbas que debes tener en cuenta, ya que tiene algunas capacidades para inhibir el crecimiento de parásitos que podrían ser realmente dañinos para tu cabello.

Trata el cáncer

Los beneficios de la guanábana para el cáncer ya son muy populares en algunos países del sudeste asiático, con asombrosa evidencia. Este puede ser el beneficio más importante de las hojas de guanábana. Muchos estudios sugirieron que la hoja de guanábana es realmente potente para protegerte de cualquier enfermedad asociada con el cáncer, como cáncer de pulmón, cáncer de colon, cáncer de mama, cáncer de próstata, etc. Específicamente, las hojas de guanábana tienen compuestos activos que pueden luchar contra las células cancerosas.

Más beneficios de hojas de guanábana

Aquí están las listas de beneficios para la salud de hojas de guanábana para tratamientos generales:

  • Antibacterianas: son fuente natural para matar las bacterias en el cuerpo.
  • Antivirus: tienen la capacidad de evitar que el virus se multiplique.
  • Antitumoral: previene tumores.
  • Antiparasitario: resistente a que los parásitos crezcan.
  • Anti-Malaria: previene la malaria.
  • Diurético: las hojas de guanábana tienen sustancias para promover la diuresis.
  • Vermífugo: es un medicamento antihelmíntico.
  • Astringente: para minimizar la sequedad de la piel.
  • Antimutagénico: sustancias que previenen la mutación de genes.
  • Hipotensión: para ayudar a sanar el nivel sanguíneo más bajo.
  • Analgésico: para disminuir el dolor.
  • Nervina: para fortalecer el nervio.
  • Antiinflamatoria: Para disminuir el dolor de la inflamación.
  • Hipoglucémica: Las hojas de guanábana tienen la sustancia para reducir la glucosa.
  • Galactogogo: Para producir más leche materna en la madre.
  • Cardiodepresiva: mantener la actividad del corazón.
  • Vasodilatadora: sustancias para los vasos sanguíneos.

Consejos para el consumo de hojas de guanábana

Aquí hay algunos consejos para todos los que quieran usar hojas de guanábana para curar sus enfermedades, de modo que obtendrán la ventaja completa de esta excelente planta.

Hojas de guanábana para té

Puedes usar hojas de guanábana como té de hierbas si quieres una bebida natural y refrescante. Este té de guanábana será muy esencial para beber si quieres protegerte de cualquier tipo de cáncer. Estos son los pasos de cómo hacer un té de guanábana saludable.

  1. En primer lugar, debes poner agua a hervir.
  2. Toma de 3 a 5 hojas de guanábana frescas y secas, y échalas en el agua en trozos pequeños.
  3. Espera unos 30 minutos para que hierva a temperatura moderada.
  4. Después de 30 minutos, cuela el té.

Un té de guanábana caliente y saludable está listo para servir. Es posible que necesites agregar un poco de azúcar o miel, para que no sea demasiado amargo.

Efectos secundarios de las hojas de guanábana

Como cualquier otra hoja, esta excelente planta también tiene algunos efectos secundarios que debes considerar antes de intentar aplicarla en tu cuerpo, ya sea interna o externamente. Aquí hay algunos efectos secundarios que debe considerar.

Mal de Parkinson

Algunos estudios demuestran que las hojas de guanábana tienen compuestos químicos que también se presentan en un humano que padece Parkinson. Por lo tanto, todos los que tienen un historial de trastorno de Parkinson o que lo padecen actualmente deben evitar las hojas de guanábana, ya que podrían empeorar sus síntomas.

Problema de neurotoxicidad

Según algunos investigadores, consumir té de guanábana con demasiada frecuencia te traería problemas relacionados con la neurotoxicidad. La neurotoxicidad es un tipo de daño cerebral que eventualmente puede alterar las neuronas. Los síntomas de este trastorno de neurotoxicidad son realmente peligrosos, como la pérdida de memoria, el dolor de cabeza y la disfunción sexual. Por lo tanto, debes consumir té de guanábana en cantidades moderadas. Si consumes 2 o 3 tazas por día, estarás seguro y no habrá efectos nocivos en tu cuerpo, incluido este problema de neurotoxicidad.

Nivel de presión arterial baja

Hay algunos experimentos realizados en animales que demuestran que las hojas de guanábana pueden reducir el nivel de presión sanguínea en el cuerpo. Por lo tanto, sería muy peligroso si las personas con presión arterial baja lo consumen y deben evitarlo a toda costa. Pero, si tienes presión arterial alta, también debes tener cuidado con la dosis de estas hojas que debe consumir ya que consumirla con demasiada frecuencia puede llevarte a varios problemas como neurotoxicidad como ya se mencionó anteriormente, y también vómitos o náuseas.

En este momento, si deseas mantenerte saludable, principalmente si deseas protegerte del cáncer, debes aprovechar todos los beneficios de estas hojas de guanábana. Dado que la grandeza de estas hojas de guanábana ahora ya se ha revelado, es esencial que no solo elijas la fruta de guanábana de los guanáfares porque las hojas de guanábana también te ofrecen muchas ventajas para mantenerte saludable.

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Sumergir los pies en Vinagre un día a la semana te da todos estos beneficios

Por lo general, el vinagre se usa principalmente para cocinar, ya sea para desinfectar nuestros alimentos, o para dar ese pequeño espacio ácido a cualquier aderezo para nuestras ensaladas, pero usted sabía que también se puede usar para remedios caseros

Bueno, si no lo supieras, te diré cómo es, solo empapa tus pies en vinagre, incluso durante unos minutos y durante unos minutos podrás obtener cosas increíbles, además, vale la pena mencionar que es muy económico.

El vinagre más común usado para remojar los pies es el simple vinagre blanco, disponible en cualquier tienda de comestibles. Además de usar vinagre blanco, otros vinagres podrían ser perfectos para lo que aqueje a tus pies.

Estas instrucciones para remojar los pies en vinagre, te pueden ayudar en problemas en los pies con dolor y molestos para eliminar, hasta conseguir unos pies suaves en cuestión de semanas.

7 beneficios de remojar los pies en vinagre

No importa qué tipo de vinagre utilices (aunque es mejor el vinagre de sidra de manzana orgánico), asegúrate de que la bañera o recipiente está impecablemente limpia antes de empezar.

No te preocupes por el olor a vinagre, ya que pronto se disipará. Las siguientes recetas para un buen remojo de pies curativo con vinagre, han demostrado que tus pies van a verse y sentirse mejor.

1. Remojar los pies en vinagre para los pies fatigados

Si has estado de pie todo el día, esta mezcla relajante ayudará a aliviar los dolores y molestias. En una bañera grande, combina 1 taza de sales Epsom, 1 taza de sal marina, 1 taza de vinagre y ½ taza de lavanda seca.

Mezclar todo junto con grandes cantidades de agua tibia o caliente.

2. Para el pie de atleta

El pie de atleta puede ser un lío maloliente y con picazón. Alívialo con cinco tazas de vinagre de sidra de manzana por cada galón de agua utilizada. Remoja tus pies durante al menos diez minutos para ayudar a aliviar el picor y la comezón que provoca el pie de atleta.

Haz esto todos los días durante diez días. Cuando saques los pies del agua, termina con una bola de algodón humedecido en vinagre y pásalo por toda las zonas afectadas.

3. Para mal olor de pies remojarlos en vinagre

Para ayudar a combatir el mal olor de pies, se combinan dos partes de agua con una parte de vinagre en un baño de pies. Puedes utilizar el vinagre de sidra de manzana o vinagre blanco para esto.

Añadir varias gotas de aceite de tomillo al agua también – esto ayuda a aliviar el olor. También, puedes intentar usar una mezcla de cuatro tazas de agua, cuatro tazas de vinagre y media taza de bicarbonato de sodio disuelto en el líquido.

Usa este remojo de pie en vinagre durante 15 a 20 minutos. Recuerda que nunca debes utilizar esta receta si tienes llagas abiertas, arañazos o cortes en los pies. Asegúrate de secar bien los pies, especialmente entre los dedos.

4. Remojo de pies en vinagre para las verrugas y callos

El vinagre también se conoce como ácido acético, que es un exfoliante suave. Esto puede ayudar a disminuir la aparición de callos y verrugas. Mezcla partes iguales de vinagre blanco y agua caliente, luego remoja tus pies.

También puedes alternar entre el remojo metiendo los pies en agua caliente durante cinco minutos para que se ablanden, luego remojar en vinagre de sidra de manzana puro durante 15 minutos para trabajar los callos y verrugas.

5. Para los dedos de los pies secos

Para hacer frente a la sequedad, necesitarás sumergir tus pies en vinagre durante 45 minutos, a continuación, utiliza una piedra pómez para trabajar las zonas secas.

También, puedes utilizar un cepillo delicado en las partes de tu pie que son muy sensibles, tales como la parte superior del pie o en el tobillo. Cuando hayas terminado, utiliza una buena crema hidratante en los pies. Haz esto dos veces al día para obtener una piel suave y flexible.

6. Para hongos en las uñas

Mezcla dos partes de agua con una parte de vinagre y remoja tus pies en ella durante 15 minutos cada día. El vinagre de manzana es mejor, ya que tiene propiedades anti-hongos.

También, puedes utilizar un chorrito de Listerine en el agua para ayudar a acelerar la curación del problema de hongos.

7. Para el cuidado regular de los pies usa vinagre

Para el cuidado diario de los pies, trata con un remojo de pies hecho de dos galones de agua tibia, 1 taza de vinagre blanco y unas gotas de aceites esenciales. Remoja durante 45 minutos dos veces a la semana, luego frota los pies suavemente con una piedra pómez.

No se te olvide hidratar después. Y recuerda, nunca utilices la misma solución más de una vez – utiliza siempre una solución fresca cada vez.

Advertencias sobre remojar los pies en vinagre

Aunque el remojo de pies en vinagre puede ser muy bueno para la mayoría de la gente, hay momentos en que se debe evitar.

Si tienes heridas abiertas, arañazos o cortes en los pies, no utilices el baño de vinagre para los pies. Si tienes diabetes u otras enfermedades que afectan el flujo de sangre a los pies, ten mucho cuidado cuando se tiene un problema en el pie.

En la mayoría de los casos, tendrás que consultar a un médico y obtener un dictamen antes de utilizar el vinagre en tus pies de esta manera.

Si usas el remojo con vinagre sobre una base regular y comienzas a notar una erupción cutánea, enrojecimiento, picor o irritación, estos baños de agua pueden ser irritantes para tus pies.

Esto es especialmente cierto, si tienes uno de los problemas enumerados anteriormente. Con el fin de solucionar este problema, puedes reducir la frecuencia de uso de este tratamiento, o puedes disminuir la cantidad de vinagre en la solución hasta que lo sientas cómodo para ti.

Pero si la irritación no desaparece, es el momento de dejar de remojar los pies en vinagre y hablar con un médico antes de reanudarlos.

Redacción de Vida Lúcida /  / / / Imágenes de shutterstock

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La vaselina con el limón sirve para transformar tu cara en muñeca de porcelana

Seguramente habrás notado que con el paso del tiempo tu piel está perdiendo la tenacidad que la cultura en la juventud.

Aunque es un proceso normal, no se puede hacer nada para ver, pero también se puede hacer para contrarrestar los signos de la edad en la piel, mantener el cuidado de la cara.

Sin embargo, esta es la razón principal por la que descuidamos nuestra piel.

¡Hay buenas noticias! Hoy te daré una solución muy práctica. ¡Déjate llevar por la excusa y comienza a lucir más saludable!

VEA CÓMO PUEDE PREPARAR UNA MEZCLA PARA EL HOGAR QUE DEVUELVE A LA JUVENTUD A SU CARA.

INGREDIENTES:

  • 1 cucharada de vaselina
  • 1 cucharada de jugo de limón.

PREPARACIÓN:

En un recipiente pequeño, mezcle los ingredientes para obtener una consistencia homogénea similar a una pasta.

SOLICITUD:

  • Antes de aplicar la preparación anterior, debes lavarte la cara y el cuello muy bien para eliminar todas las impurezas. Luego se seca muy bien.
  • Aplicar la mezcla preparada en todas las zonas a tratar.
  • Dejar actuar durante 35 minutos y luego enjuagar con abundante agua tibia.
  • Aplicar el tratamiento todas las noches.
  • Esta máscara se puede aplicar a cualquier área del cuerpo que desee eliminar las manchas. ¡Lo más importante es ser constante con el tratamiento para que los cambios se publiquen en poco tiempo!

Este es el video para que puedas preparar tu mascarilla fácilmente:

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